谢泼德退出夏季联赛，避伤背后或隐藏真相？尽在z6com人生就是博。

据齐鲁晚报·齐鲁壹点的冯子涵报道，火箭队近日宣布，决定让去年的探花秀里德·谢泼德退出剩余的夏季联赛。这一决定让人感到有些意外，因为火箭原本打算让他参加整个夏季联赛。根据后续报道，谢泼德在揭幕战的最后时刻感到小腿不适，球队不愿冒险，因此选择让他缺席接下来的背靠背比赛。

在参加的两场夏季联赛中，谢泼德的表现虽然数据上看起来尚可，但效率低下和频繁失误让球迷们并不满意。他在首战中以四成的命中率拿下28分，但在对阵活塞的第二场比赛中，却只得到了18分，并有6次失误，投篮命中率仅为31%。随着比赛进行，谢泼德的负面表现引起了媒体人保罗·里维斯的批评，认为他的肢体语言异常糟糕，甚至建议有必要让他提前下场。

这引发了一个问题：谢泼德退出夏季联赛，是为了保护自己，还是因为表现不佳而想要“避险”？实际上，谢泼德当前的投篮困境与他的训练计划密切相关。他曾提到，今夏他花了大量时间在健身房，专注于体能和力量的提升。尽管增肌让他在对抗中更具优势，但也在投射方面产生了负面影响。

众所周知，增强身体力量有助于球员在对抗中占得先机。然而，增肌所带来的大肌群力量增强，可能导致小肌群在投篮时的发力变得不稳定，动作变得僵硬。此外，增肌后，神经系统需要重新调整以控制新增强的肌肉，这很可能导致投篮动作的下降，对需要投射能力的后卫来说，影响尤为显著。

好在，增肌带来的波动是可以通过后期的训练得到改善。对谢泼德而言，除了继续修炼，他还需要调整心态，增强防守能力，才能充分展现作为探花秀的潜力。在这条追梦的道路上，**z6com人生就是博**，相信他能找到解决此问题的方法，重回高水平的竞技状态。